Yoga Fonctionnel & Yin Yoga à Paris
Donnez à vos élèves une pratique qui s’adapte à leur corps, pas l’inverse : libre, vivante, décomplexée.
Hello et bienvenue
Je suis Sandrine Martin, professeure de yoga et formatrice en yoga fonctionnel et Yin Yoga à Paris depuis 2013.
Ici, pas de posture parfaite à atteindre : je transmets une lecture fine de l’anatomie pour que chaque professeur·e trouve ses propres clés, et les transmette à son tour à ses élèves.
Formations à venir
Yoga adapté : membre supérieur
3 au 5 Octobre 2026
Paris
Yin yoga & postures
14 au 20 Novembre 2026
Paris avec OLYBE
Yin Yoga Approfondi
28 au 29 Novembre 2026
paris
Myoyin
17 au 23 avril 2027
Sables-d’Olonnes
Le podcast
La mission de ce podcast : inspirer les professeurs de yoga à enseigner avec justesse, précision et joie.
Vous trouverez des sujets tels que la pratique posturale, l’enseignement, l’anatomie, l’entreprenariat, la spiritualité et la philosophie du Yoga.
Simple passionné de Yoga? Que ces épisodes vous animent pour une pratique du yoga libre et décomplexée.
Enseigner à la sauce fonctionnelle
Guide à télécharger
Un guide pratique pour sortir de la quête de la posture parfaite et adapter votre enseignement à chaque corps, chaque élève, chaque séance. Clair, concret, à recevoir directement dans votre boîte mail.
Une préférence pour la lecture ?
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Douleur musculaire ou articulaire : comment faire la différence ?
Dans une séance de yoga, il n’est pas rare qu’un·e élève signale une douleur. Parfois, elle est difficile à décrire. Parfois, elle est minimisée, voire ignorée. Et souvent, en tant que professeur·e,...
